首先你说的肾脏怕冷是不科学的,中医出现肾虚是表现为下肢怕冷,可以用温阳的药物治疗。而常用冷水洗澡对身体也没有坏处,如果长期坚持及养颜又可曾强身体抵抗力。
你看长冬泳的人身体都很好。而吃冷饮如果胃很好没有不适得话就可以,但勿贪凉。过度贪凉对胃不好。洗冷水澡、洗衣服等是没有关系的。