你好,根据你的描述可能是由于供血不足引起的,建议去正规的医院看一下,比如做一下心电图检查。你好,这段时间建议多注意休息,并保证睡眠质量,尽量不要过度的劳累,不要熬夜,在饮食上多吃一些清淡容易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋汤。