身体虚弱主要是指人体免疫力下降,体质跟着下降易患疾病,即为亚健康。中医上所说的虚弱,有气虚、阳虚、血虚、阴虚,分别有不同的表现。
气虚主要是气短、乏力。阳虚为体寒、消化不良,小便清长。血虚为面色苍白,手足麻木;阴虚主要为面红低烧,盗汗。根据不同的虚弱体质开不同的中药调理