害怕和陌生人接触怎么办

可能是与个人嗯职业以及常年一个人生活有关系可以适当的给予关怀，经常很回家看看，会慢慢改善的

你好，抑郁症在我们的生活当中是一种常见的疾病，这类疾病是会对患者的躯体上造成一定的伤害，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在出现疾病的时候就要及时去进行治疗。抑郁症的躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

您好建议您吃鱼可改善精神障碍。这是因为鱼肉中所含的Ω3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用，使人的心理焦虑减轻。美国的学者曾经对精神障碍患者进行研究，结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。另外吃鱼对妇女乳汁中的Ω3脂肪酸的浓度也能产生影响，进而降低抑郁症的发生率。

调节身体法1养成有规律的作息时间，有助调节睡眠周期。不要长时间过晚的睡觉，和长时间的赖床。2深呼吸，先5秒钟慢慢吸气，然后用5秒钟屏住呼吸，再5秒钟慢慢呼气，反复多次，让自己身体慢慢放松下来。3睡前热水澡会使身体温度暂时升高，在床上还得等着身体温度自然下降，可能会影响睡眠。所以把洗澡水温调低一些。4睡前热水泡脚，对睡眠很有益处。

你好！所谓的焦虑症，是一种以焦虑为主要特征的神经症疾病，以经常性的提心吊胆和恐惧不安心情特征，对于本病多是采用心理和药物治疗同时进行为宜，药物多用盐酸丁螺环酮片、安定片等。

年齢小的医治时间短，好的快，中年人医治时间长，好得慢，中年以上大龄患者一般要长期用药。抑郁症或抑郁焦虑症很容易复发，对中年人，如果复发三次以上医生会建议长期用药或终身用药。以上是对“焦虑症为什么容易复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况跟您产后可能体内激素水平的变化也有一定的关系，必要时可以采取中医中草药进行调理，或者可以考虑养血安神糖浆，或者安神补脑液对症治疗。

胃神经官能症没有特效药，百忧解，或赛乐特对于神经官能症有好效果。多做阳光下的文娱体育活动，多晒太阳，不擦防晒霜，多接受紫外线照射，多做腹部热敷，会有利于疾病的康复。

智商在140分以上（天才）的，只有人口的1%；智商在120―139（优秀）的，占人口的10%；智商在110―119（中上）的占人口的16%；智商在90―109（中智）的，占人口的46%；智商在80―89（中下）的，占人口的16%；智商在70―79（临界智力）的，占人口的8%；智商在70以下（智力低下）的，占人口的3%。

病例分析:如果诊断没有问题，目前主要的问题是入睡困难、焦虑、抑郁。服药以后开始有效，随后疗效不明显，这就说明需要调整药量，或增加促进入睡的药物。意见建议:请去精神专科医院就诊。