你的情况有可能是月经期间月经量比较大的现象,建议你月经期间尽量卧床休息,避免进行剧烈的活动或者过于劳累,月经期间注意保暖避免着凉,如出血量过大要及时到医院进行检查治疗,平时避免吃生冷刺激性的食物要,要多注意休息就可以了。