首先鼻炎护理很重要,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。还有注意改善工作环境,注意气候变化,及时增强衣服,鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻,经常保持心情舒畅。
不要长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。