您好,这样子的话,可以口服药物的,可以补充三精的这样子比较好的一样子的话,注意饮食清淡的,还有不要吃冷辣饮食和油腻食物的,这样子的话注意多补充维生素,还有多晒太阳的,以上是对“想给两岁的宝宝补钙铁锌,该吃什么好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!