左侧睡久了也会疼，一夜翻来覆去不停的翻太难受了

抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下,一定套注意保暖的，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

一般情况下，壮阳药都是补肾的药物，补的药物都会有上火的症状的。,建议亲饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，口服牛黄清胃丸，是去火的药物，会慢慢好的。

你好，如果踝部韧带伤之后，踝足不能正常活动了，肌腱和肌肉都粘黏在一块了，会引起关节僵硬。要正常活动的，肌腱和肌肉就要扯开，那肯定也会影响关节活动。要进行关节功能训练，逐步恢复才行。治疗可用中药烫疗，中药热敷，推拿按摩，用正骨水外搽搓热等治疗。然后趁热活动关节。多练习下蹲。

你好，通过你的描述，患者主要症状是骨折外伤,你好这种情况主要局部收缩肌肉以及针灸治疗

你这。你好，目前这种情况应该是由于一些损伤性的问题所造成的，这种表现可以适当的用药物去控制，这种情况来说还是应该具体的，避免抵抗这些情况发生的有可能，会有很大的问况

腱鞘炎的患者，疼痛难以忍受，您可以服用一些止疼药物，比如元胡止疼片依克等等。另外，可以到正规医院的骨科去选择手术治疗。术后短期内避免过度的，运动。

你好，根据你的描述情况，出现这个症状可能是要来月经的表现，如果外阴炎，可能是有阴道炎引起的，建议你用妇炎洁洗洗，每日一次，连续一周，如果还不好，去医院妇科检查一下，确定原因，对症治疗，月经期间禁止用外用药物。

强力蜂乳浆胶丸能缓解头晕耳鸣，头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状，而不是一个独立的疾病。通常耳鸣会伴随着其他很多病症出现，头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。耳鸣是听觉功能的紊乱现象，是一种听觉障碍。所以强力蜂乳浆胶丸治疗效果不错，深得患者的信赖。建议患者严格按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

手脚冰凉说明阳虚，手脚心出汗多是气阴两虚的表现。可以吃桂附地黄丸。桂附地黄丸是中成药名。为补益剂，具有温补肾阳之功效。主治肾阳不足，腰膝痠冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳，消渴。原料有肉桂，附子（制），熟地黄等。

您好，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。如果口服药物治疗一般是需要口服一个月以上，或者每天一i片，口服半年都可以的，平时多吃蔬菜，水果含维生素C比较丰富