你好,这情况考虑是胃肠型感冒不适的症状,是需要及时的治疗的建议注意清淡饮食避免吃油腻不宜消化的食物,可以适量服用四磨汤缓解症状的,建议清淡饮食调理的以上是对“头痛,胃不舒服,恶心,想吐吐不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!