您好,要是不痛不痒,有可能是皮炎或者荨麻疹,要是长期有这种症状,三四年的话,应该是荨麻疹,如果不是的话,建议你还是去医院确诊下,然后在具体治疗。
以后生活要有规律,保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
这样就能预防。