甲鱼也有助于喂奶,它可以补充蛋白质和一些微量元素,这有助于增强抵抗力。因此,母乳喂养的母亲可以适当地吃一些,但是甲鱼不能吃太多。
哺乳期的母亲应该注意均衡的饮食。除了蛋白质和其他维生素,还应该摄入更多,吃更多的新鲜蔬菜和水果。水果应该在使用水温后食用,以避免腹泻。