一天要锻炼多少才够？

你好，一般是不会的，生殖器疱疹1.无环鸟苷口服，对早期原发型损害可缩短病程，但不能防止复发。2.外用疱疹净及无环鸟苷药水。
以上是对“生殖器疱疹都会发烧吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：可看中医，请中医师辨识体质后，即可建议食疗或者药物调理，不要盲目服用保健品或者补品、这种性格脾性变化在脑出血或外伤后还是较常见的，家属要多理解患者，以后也许会逐渐缓解。祝你早日康复

你好,如果感觉没什么的话,可以回家的了.生活上的细节注意点就可以的了.
一般对于饮食方面就注意点,鸭之类的东西就好就少吃.不过经常泡冷水,其它也是要多多注意.按时吃药.生活护理：祝你早日康复.

你好，治疗白斑的药物有很多种，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不对症还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，建议及时到的白斑医院系统检测病因，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，是解决白斑的途径。白癜风患者的饮食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、杨梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，还有就是另外建议患者及时到正规的医院治疗，以免延误病情。

根据您的简单描述，初步考虑您的问题是腰背肌筋膜炎，和劳损，受凉有关。建议您行热敷或烤电，按摩等理疗措施，口服盐酸乙哌立松及大活络丹，局部外贴东方活血膏，平时注意避免久坐或长时间弯腰工作，加强腰背肌功能锻炼，比如拱桥式或飞燕式。经规范治疗7-10天会逐步好转。如一周后无明显改善，则需到当地二甲以上公立医院骨科或脊柱外科进行详细诊治，明确诊断并采取恰当的治疗措施。
以上是对“为什么我会腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好：腿上有小红点不痛不痒，这种情况由于身体的免疫力低下,血液里的毒素淤积于皮下,皆由外界刺激引起的,
指导意见：
想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中药调理是可以治愈的.

病情分析：
你说的情形可能是更年期期间的影响，女性45到60岁期间是更年期期间，会导致身体代谢的紊乱和退化，出现身体的不适或疼痛，或是你说的内分泌引起的皮肤异常。
指导意见：
建议：1，注意加强身体的功能锻炼，如运动跑步游泳等。2，注意工作后、功能锻炼后或疲劳后的积极护理，如热水洗浴浸泡；3，注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理，以增强和改善机体的功能状态。4，注意积极治疗身体的不适或疾病，以避免相互影响和炎症转移等。

病情分析：
这说明有泌尿系统的炎症，泌尿系炎症可以表现尿痛、尿急、尿频等症状。尿常规检查可见白细胞和红细胞增多。
指导意见：
目前建议你多喝水，然后吃点抗生素如左氧氟沙星抗感染，若是泌尿系感染三天
后症状可以减轻。口服药物一周症状可明显减轻。

病情分析：
你孩子阴囊上的痘痘应该是疥疮结节，建议继续应用治疗疥疮的药物，最好配合外用药物一起治疗。
指导意见：
如治疗一周仍不见效果，建议到医院就诊，让皮肤科医生看一下。

病情分析：
你好
根据你提供的检查结果看，是左肺上叶有斑片状高密度影，要引起重视。
指导意见：
建议你先积极消炎治疗。可以用头孢类的消炎药治疗。要用足够量的药物治疗两周，再停药两周，然后做复查。
以上是对“影像描述：双肺支气管血管束模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！