指导意见:你好,这没有好的治疗方法,最好多加锻炼,同时建议针灸按摩治疗,可以改善的,建议你在饮食上注意要清淡,多菜,多果,少盐,少糖,低脂饮食,控制主食的摄入量,避免进食肥肉,油炸食品,蟹黄,等高脂,高热量,高胆固醇的饮食。