人流后可以吃阿胶,有利于子宫内膜的修复和宫腔内容物的排出。但更重要的是做好生活细节的护理。人流后要禁食辛辣刺激及生冷食物、禁止性生活、保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当运动、别长期躺着、别熬夜、别受凉等。