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患者提问

戒烟该怎么做

我今年23岁,男,我还没有娶妻子。我和父母住在一起。我现在每天抽两包烟。我以为这很正常。我没有把它放在心上。但是后来我发现吸烟也会伤害我周围的人。我想尽快戒烟,不伤害我的家人或我。你能教我怎么做吗?
提问时间:2020-01-22 11:13
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