你好,根据你的描述和图片分析,晚上腿皮肤痒,挠后起皮疹,像是荨麻疹,不要抓挠,不要用热水烫洗,少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉等,禁食可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等。
必要时到医院确诊后用药。