晚上睡不实，总是浅睡眠状态。

您好，海扶治疗一般不会影响到尾椎，建议您到外科做相应检查。

您好，因为您已经有3年的病史，所以内里的火热毒邪或者是血躁的症状必然已经存在，这种时候只用外用的药物，是很难起到很好的效果的。建议现在治疗上采取内外合治的方法。外用药的同时必须配合内用。建议内服中药。但是因为治疗起来还是会有一定难度，服药的时间可能较长，希望要有耐心。

问题分析：您好，根据您的问题的描述，考虑是睡眠不好引起的身体虚弱，建议你吃些柏子养心丸，要适当进行体育锻炼。增强体质。多喝水，加强运动，放松心情，改善症状。指导建议：如果症状没有缓解，建议检查甲状腺功能，及心电图，排除疾病引起的症状。

病情分析： 强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。不过，老实说你能否喝进去还是需要勇气的！又苦又涩又带点馊味！

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是出现了小腹坠痛的症状，在过性生活后，有白带带有血丝的现象，这种情况首先要考虑是不是有宫颈糜烂引起的，宫颈糜烂也是属于宫颈炎的一种表现形式的，所以，也可以说是有宫颈炎的。意见建议：建议，这种情况一般口服用药效果不好的，可以选择做利普刀手术治疗，效果比较好的。

建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了（鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用）。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

病情分析： 你好，根据你的简单描述情况，考虑皮肤过敏的可能性。可考虑应用抗组胺药物、葡萄糖酸钙及糖皮质激素等药物以对症处理。另外可予局部消毒清洗。

问题分析：今年六周岁，今天孩子体检做心电图说是完全性右束支传导阻滞，完全性右束支传导阻滞可以见于正常人。意见建议：孩子如果平时无不适，动态观察，随着年龄增长，身高增加，心电图电轴也会发生改变。

意见建议：失眠、睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于失眠、睡眠不足状态，严重引起感知方面变化。对于失眠留下的并发症有很多：1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又严重影响。针对失眠问题，要做到一下几点：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。为了保证睡眠，平时应注意以下事项：1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。2、坚持有规律的作息时间，周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚，周日晚上可能就会失眠。食物疗法　百合粥　取干百合30克（新鲜60克）、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等　栗子龙眼粥　栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等　龙眼莲子山药粥　取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克，文火煮粥，食时加红糖调味。早晚食用。适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症，亦宜病后调养。

问题分析：您好白天犯困主要是睡眠质量不好引起的.做梦有一下几种原因1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理