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患者提问
胃口不好啊怎么办呢
马上就要期末考试了,现在我的压力非常的大,我害怕自己会挂科。最近不知道怎么了总是觉得特别的没有胃口,整个人都瘦了一大圈下胃口不好要怎么办呢?
提问时间:2020-02-10 17:31
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
研究发现,饭后休息片刻,可增强胃肠抵抗力,尤其在中午,要尽量小睡一会,避免胃肠道血流量进一步减少。可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮等等,或者是可以吃一些温和养胃的食物,尽量避免暴饮暴食。
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