喂奶次数:一般隔34小时喂1次,每次喂奶20分钟,每次喂奶后,将宝宝放在肩头,轻轻拍打宝宝脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免吐奶。
喂奶期间你要注意营养,以便让乳汁充足。你可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。你要经常保持乳头卫生,勤擦洗、勤换衣,喂奶前要洗奶头。
宝宝3个月后,应有意识地让宝宝养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。宝宝满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足宝宝发育的需要,容易产生营养不良或贫血。
断奶最好在秋季或春季,采取逐渐减少喂奶次数、以辅助食品代替母乳的办法断奶。最后祝你家宝宝越长越可爱、全家身体健康