你好,如你所述,考虑你可以拿冰块冷敷,也可以用毛巾侵润凉水,拧干后,敷在受伤部位!这样效果还好一些,然后点上消炎的眼药。
观察调理,祝健康。另外,在生活中,注意保暖,防止着凉!如要冷敷后没有效果,还是要积极到医院进行检查,对症调理。