问题分析:根据你的描述来看的话,你的精子活力的话,偏低一点的,正常的是需要超过50%的,这个低的不多,问题不大的,不要焦虑的。
意见建议:放松心情,不要担心的,这个问题不的,平时多食水果,补充维生素CE以及多食含锌的食物,可以补充保健品锌的,还需要戒烟酒,多喝水,避免熬夜。