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患者提问
女,17,150斤,身高165怎么减肥,吃什么可以
女,17,150斤,身高165怎么减肥,吃什么可以快速减肥
提问时间:2020-03-22 06:08
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
指导意见:你好,减肥最好的办法就是控制饮食加运动。每顿饭吃七八成饱晚餐要少吃,不吃高糖高脂油炸的食物,坚持每天运动一小时左右,要长期坚持。
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