你好,你的体质应该是属于气虚,吃金匱肾气丸是可以的。指导意见建议你最好不要早上洗头,因为早上水比较凉会造成头部血管的收缩,以至于头发营养供应不足,你的头发出油不多,也没必要天天洗的,最好一周洗两次就可以,水不要太凉。