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患者提问
最近几天晚上上完厕所就睡不着了
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):最近几天晚上上完厕所就睡不着了,等过了很久才睡着,这是怎么回事,以前都有生物钟的,十一点之前会睡着,要怎么改善啊!
提问时间:2020-02-07 16:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。
试试天麻丸、灵芝片等。
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