癫痫可以吃红枣。癫痫患者饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,癫痫患者由于神经的兴奋性,容易发生血钙降低,应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性,红枣含钙,可以食用。