孕妇做什么运动有助于顺产？

我身体一直不太好，平时跑步什么的都容易体力透支，走路都嫌累。但是为了孩子，还是想努力一下，尽量顺产。我平时吃完饭都会出去溜达几圈，多走动走动。希望大家介绍一些孕妇可以做的运动。孕妇做什么运动有助于顺产？

提问时间：2020-03-02 06:35

纵隔子宫是指子宫外型正常,纵隔贯穿整个宫腔和宫颈,将宫腔完全隔离为2部分的,为完全纵隔,始于宫底的纵隔,将部分宫腔隔开,为不完全纵隔.纵隔子宫易发生流产,早产及及胎位异常,因为子宫纵隔,较正常子宫基层血管少,纤维组织多,妨碍正常着床,还可引起胎儿宫内发育迟缓和胎儿宫内死亡的情况,患有子宫纵隔,最好行子宫纵隔切除术,在宫腔镜手术问世前,治疗子宫纵隔手术方法是经阴道或经腹部节除纵隔组织,前者手术操作困难,具有盲目性,使纵隔切除不全,效果差；经腹部手术即是在子宫底作横形切开,剪切纵隔,或正中切开子宫体修剪子宫纵隔,并进行子宫肌壁重建,对子宫的损伤性较大.目前临床上采用宫腔镜切除子宫纵隔的微创疗法,创伤小恢复快,术时无明显出血,保存子宫壁的完整性,术后对怀孕及分娩不影响。