指导意见:你好,看了你说的情况。坐着或者骑车对腰部有一个压力。腰椎压迫神经可引起腿部和脚部的麻木和胀痛。严重的话,可能会有腰痛。
多考虑是腰椎间盘的问题。建议您去骨科拍片子看一下吧!平时不要剧烈活动,睡硬板床。治疗的话,一般是保守治疗为主。针灸推拿,理疗,配合烤电。
慢慢的都会好的,不是很严重。如果我的回答对你有帮助,麻烦帮我评价一下。