首先您不用过于担心,这不是什么疾病,从您的描述来看,初步判断您这是舌头上的一个正常的东西轮廓乳头,它舌根部的一个味觉器官。
指导意见没有什么大问题,轮廓乳头在发炎时就会变大一些,甚至会出现有些痛,不过这些都没有什么大问题,过几天就会好的,您可以不用管它。