问题分析:您好,月经不调与很多因素有关系,包括劳累熬夜压力过大,服用避孕药,外出远游,生活习惯环境突变,情绪波动,疾病手术刺激等。
您仅偶尔食用水果雪莲不会造成月经不调的。意见建议:建议您不要过于紧张焦虑不安,调整心态科学理智看待问题。避免劳累熬夜压力过大。
保持外阴清洁干燥。规律作息饮食。