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患者提问
身高174公分,体重55公斤平时感觉不到自己虚弱,但是过于单薄
全部症状:身高174公分,体重55公斤发病时间及原因:治疗情况:平时感觉不到自己虚弱,但是过于单薄,如何增加(体重)?增强体质想要得到的帮助:如何增强体质
提问时间:2020-09-26 01:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,这症状考虑饮食上和运动上加强。,在这期间饮食要求以动物蛋白为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、新鲜蔬菜、水果、马铃薯、番茄、胡萝卜等,饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物。
祝好!
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