学习压力大，浮躁，能吃点谷维素

平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食意见建议而多吃维生素矿物质纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力注意力对记忆力也有一定帮助.至于咖啡它可以在短时间内使大脑兴奋如果需要我们集中注意力记忆力做事可以事先喝一杯咖啡。

你好；这种情况可能是精神分裂症，可以以表现为幻觉，思维混乱，人格解体，思维缺乏逻辑性，这种情况有这些症状可以去精神科检查治疗，确诊精神病可以用维思通，利培酮，奥氮平等药物治疗，定期复查血常规，肝肾功能，要注意药物的副作用，必要时可以用护肝片等保肝治疗。

你好考虑是植物神经功能紊乱，颈椎病引起的症状，建议您到医院检查看看，查明病因对症治疗可以使用氧氟沙星片治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！

偏执型精神分裂症患者的情感和行为会受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，还会出现自伤及伤人行为。多与家人朋友沟通，心情放松点，一定是对你有帮助的平常而自然的心态，平时多吃点水果，蔬菜什么的。

孩子的挫折感已经很大了，千万不要再去设置什么挫折，最要紧的是时时刻刻都要告诉孩子：你能行！在孩子感到有困难时，可以问他是否需要帮助？

您好，很高兴为您解答。可能是你以前大大咧咧的没什么，突然有了某种女性意思就在意你的行为了。没想到越在意，就越不能随意了。所以让自己放轻松一点，排除杂念。你自然就不会脸红了。希望我的回答对您有帮助。祝好！

你好，精神病是很容易复发的，特别是受到外界不良刺激的时候指导意见你说的情况很可能是精神病复发，如果不是复发，也很容易在外界刺激下精神出问题的

你好，抑郁症可以住院治疗的，如果是轻度抑郁这不需要住院的，在家服用药物治疗就行，可在医生指导下使用百忧解或者奥氮平

你好，根据你的描述，焦虑症是以焦虑症状为主的一种神经性障碍，可以接受心里疏导。建议多锻炼和运动，有助于血液循环，提供大脑供氧量，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，做自己感兴趣的事，有焦虑症状时，要深呼吸，平复一下心情，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快。慢慢就会改善。

患有精神分裂症的人一定要坚持服药，不能病情一有好转就私自停药，据了解，很多精神分裂症病情复发都是因为自行停药引起的，所以病人跟家属一定要引起重视，严格按照医生的指导下用药。