您好,根据症状描述来看,考虑脾胃虚伴反流性食管炎,首先要注意防寒保暖,少吃多餐,积极参加体育锻炼,增强体质,适当口服归脾丸、谷维素及多潘立酮进行治疗,症状会慢慢改善。
平时要养成良好饮食习惯,少吃辛辣刺激油炸饮食,积极参加体育锻炼,增强体质,适当服药,祝生活愉快,身体健康!