指导意见:建议喝酒前要补充食物,不可空腹饮酒,喝酸奶可以保护胃粘膜,可以试试。酒后适当喝一些蜂蜜水可以解救,同时可以喝一些果汁之类的,酒后不宜饮浓茶,不过,可以喝淡茶,淡茶有利尿作用,可以促进酒精的排泄,而又不至于引起对心脏的负荷。
抽烟的话最好多吃些水果,补充维生素C,解烟毒。最好的解决办法还是戒烟,少喝酒