问题分析:根据你描述的情况,结合你年龄的情况,你的表现,应该是更年期综合征的情况,是你内分泌紊乱的情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,减轻压力,调整好情绪等,可以应用更年康治疗