首先要排除是否有发炎的可能性,如果眼睛没有发炎。多考虑是视力疲劳引起的。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病。因此缓解眼疲劳很重要,可以试试这些方法,首先平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。