问题分析:您好!从您描述的症状看考虑可能是咽喉炎,是与受凉、细菌病毒感染、睡眠不足、抵抗力低下等有关系,您可以先口服消炎药、清热解毒药治疗。
意见建议:注意休息,不要剧烈运动,保证充足睡眠,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃油炸、膨化、生冷、辛辣食物,忌烟酒。