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头发掉的特别多,睡眠不好

近大半年时间,每天晚上睡觉都要做梦,而且梦特别多,早上起床后人都特别困,一天的精神都不是很好,每天梳头要掉很多头发 曾经的治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:请问该注意些什么,怎样调节?
提问时间:2022-09-18 15:56
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