其实分辨是否排卵很简单,阴道分泌的黏液和鸡蛋清一样的时候就是排卵期了,假设你是1号的月经,如果周期是28天,那么15号前后5天是排卵期。
如果周期是30天,那么16号前后5天是排卵期,常用的还有基础体温法和排卵试纸测试法,你可以去医院买点试纸,然后做个测试。