您好,尽量少吃为好,咸鸡蛋含亚硝酸盐,胆固醇等等,吃多了对身体不好,坐月子不能吃的食物有麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹等等