问题分析:您好,表现看,应该是筋膜炎的可能性大,和长时间坐着或者劳累有关系,虽然问题不大,可能不容易好的意见建议:平时不要长时间坐着,适当锻炼,但是不要太劳累,按摩和热敷,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,外用膏药;
一段时间后还是不好就到医院检查一下