肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。
主要表现是心烦失寐,心悸不安,眩晕,耳鸣,健忘,五心烦热。可以吃点交泰丸,或者芍药、桂圆熬稀饭喝。平时饮食宜清淡忌辛辣、烟酒。
最好还是找个中医通过辨证论治给你开个药方。