你好,建议在卵子和精子活跃期怀孕比较好.排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期容易受孕.除此之外是安全期时可以排除怀孕的可能。