病情分析:这情况还是观察是否经期附近的情况导致乳房不适的情况,多喝水,注意休息较好的意见建议:这情况还是避免压力大,配合调整饮食和情绪,注意局部的卫生,同时建议应该营养均衡即可的,建议应该避免辛辣的情况较好的,同时建议观察分泌物看即可的