颈动脉斑块的治疗方法依斑块的性质和狭窄的程度而定,运动对身体各个方面健康都有帮助,但是没有治疗效果已经出了问题的需要咨询医生,如果建议运动改善那可以从事一些健身运动病灶可以逐渐消退不要自作主张耽误时间。