问题分析:您好,您的问题已收悉,赤脚运动并不有利于健康,尤其是弹跳联系,主要是没有合适的鞋子进行保护的话,可能使足部受伤,最好能选择减震效果好的运动鞋进行锻炼,但是对于心脏是没有多少影响的,除非患者还存在先天性的心脏病意见建议:因此,建议您的朋友可以买一双减震效果好的运动鞋即可,这个很简单,到商场买一双使用即可。
谢谢