指导意见:你好,肤色一般是天生 的,平时尽量注意避免日晒,紫外线引起的色素沉着,注意休息,多饮水,服用维生素CE,选择含有维生素B3的 美白产品,多食维生素C含量高的食物,如:西红柿;
维生素C可以加速皮肤新陈代谢,修复皮肤、美白皮肤,内服珍珠粉,可以嫩白皮肤,