指导意见:您好,腹痛是最常见的疾病症状,很多原因可以引起,如饮食不规律,腹部受凉等引起的胃炎,胃肠道功能紊乱等,建议平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,注意腹部保暖,可以适量食用小米粥南瓜粥养胃,避免熬夜劳累,症状持续不缓解建议到医院消化内科就诊通过查体及相关检查确诊病因对症治疗