问题分析:根据你的情况和说明,这个一起泡水喝可能效果不好的,建议你最好熬水喝比较好的,这样效果会比较好的。意见建议:在此期间,注意饮食清淡的,注意饮食卫生的,好好休息的,保持乐观积极的心态的,戒烟酒的。