脚跟骨折90多天了，还有点肿，走路痛。

韧带扭伤可以吃坚果。坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和钾，以及多种抗氧化剂等多种营养成分，素食者常吃坚果有助于摄取缺乏的营养元素，以获得均衡营养。坚果热量虽然高，却是护心健脑的好食物。坚果与种仁还可以降低患冠心病的概率，常吃坚果的人不易患心肌梗死。此外，其含有的本酚素可以降低胆固醇；硼元素会让人的反应更敏锐。常吃坚果，可获得固齿、补益、养身的效果。

股骨头坏死是一种不分年龄段的疾病，这可以从它发病的年龄上得到印证，根据调查显示：从3岁的儿童到80岁的老人都有可能发生股骨头坏死。相对于成年人来说，儿童股骨头坏死还是比较容易治疗的。早期股骨头坏死治疗方法的选择要根据症状决定?0期及Ⅰ期：X线片阴性。Ⅱ期：股骨头外形进而关节间隙正常。股骨头内出现散在的斑片状或条带状硬化区，边界模糊，其中邻近(股骨)颈部的横行硬化带称为颈横线。少数混杂有斑片状和(或)伴有硬化边的囊状透光区。Ⅲ期：股骨头塌陷，但关节间隙无变窄。股骨头内以混杂存在的致密硬化区和斑片状、囊状透光区为主。部分表现为单纯硬化性死骨和混合性死骨，即承重部致密硬化区和硬化、透光并存区周围伴有内外并行的透光和硬化带。少数仍可呈单纯致密硬化改变。股骨头皮质下出现新月形透光带(新月征，为股骨头塌陷开始的征象;皮质成角以及台阶征和双边征，即股骨头皮质台阶样断开和基底部外侧缘平行的双皮质影，均为股骨头塌陷的表现。Ⅳ期：股骨头塌陷加重，承重区关节间隙变窄。股骨头内多呈混合性死骨改变，或表现为硬化及透光区混杂存在。

建议试试针灸或者用活血化瘀的药酒，舒筋通络，针灸止痛的效果比较快，建议针灸科扎扎针灸，且简便廉验。也可试试用治疗跌打损伤的中药内服，要避免劳累过度，或者去医院的风湿科看看，以排除相关疾病。

你好，你的情况是有类风湿，肩周炎和腰椎椎盘突出和增生。你好，你的情况建议到医院做个详细检查，类风湿现在不是那么好治疗，肩周炎可以试试按摩，椎间盘要根据自己情况而定是保守自治疗还是手术治疗。以上是对“手有类风湿肩有肩周炎腰有骨质曾生腰间他盘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好这位患者，根据你的症状描述，你是患有右侧颧弓骨折。根据你的症状描述，你是患有右侧颧弓骨折，现在右眼睁不大，现在一个月了还睁不开，建议你要考虑做手术治疗。

根据你的描述。背痛和胸痛。而且痛的地方长出了一块块的包包。这种情况我考虑是带状疱疹的可能。你尽快去医院皮肤科检查一下，对症治疗。像你这种情况。可以用点抗病毒的药，消炎的药，还有营养神经的药来对症治疗。局部可以把阿昔洛韦软膏抹上。口服阿奇霉素和阿昔洛韦胶囊。营养神经的可以用加冠维生素，b1。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。

你好,一般的情况坐骨神经痛的情况,可以引起下肢的疼痛麻木等情况的.可以是有单纯的神经痛或腰椎疾病压迫的情况造成的.打祖师麻+维生素b12一般的情况是可以有效的改善病情的。另外需要平时的注意保养的.不要劳累和着凉.疼痛厉害的情况需要适当的休息

考虑适当应用点伤湿膏或是红花油，也应该口服点活血止痛药物。应该考虑检查是不是有囊肿或是有肌肉肌腱损伤，适当应用点活血止痛药物，一般口服尼美舒利和活血止痛胶囊。以上是对“我摔倒肌肉拉伤，现在能正常行走。但膝关节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一、手术本身就会对软组织造成伤害疼痛需要时间恢复二、至于你说的骨头长短不同，需要进一步观察定期做检查就是啦，应该不会有什么问题三、不能负重、盘腿、适当运动四、需要功能锻炼恢复功能但是需要时间，功能锻炼如下，锻炼原则是循序渐进坚持康复锻炼，加强膝关节屈伸活动练习和大腿肌肉、跟腱拉伸练习，如果不加强膝关节练习，将来骨折愈合后下蹲活动将受到限制，如果不加强大腿肌肉练习，肌肉萎缩后走路会瘸，膝关节也会粘连，如果不进行跟腱的拉伸练习，踝关节的背伸活动将受到限制，走路也会受到影响。必须禁酒，饮酒会导致愈合更加缓慢。以上是对“我股骨骨折术后七个月了走路还是一瘸一瘸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肌肉是人体活动的基础，一般肌肉对人体不会有明显的坏处，也不会导致其他疾病，是不需要处理的。如果从美观角度出发想让肌肉缩小就只能是控制食物量加大消耗，让人体处在消耗状态。这样肌肉就会逐渐萎缩。建议可以适当减少食物量，这样就可以使得肌肉慢慢消耗。