这很可能是存在肾阴虚的问题,建议您可以去看下中医调理一下,指导意见如果不方便的话,您可以自己用点虚汗停或是六味地黄丸来改善,药物见效后,要巩固一段时间,这都是中成药,对身体没什么副作用的。
平时多注意规律生活作息,避免经常熬夜,饮食上也吃清淡点。